Meer over autonomie - Essential Waves

… meer over Autonomie

Autonomie is een basisbehoefte van de mens. De vrijheid jezelf te mogen zijn, jezelf te ontwikkelen, redelijke zelfsturing in je werk en studie ervaren en onafhankelijk te zijn. Daarom maakt het zo’n belangrijk onderdeel uit van de anatomie van arbeidsvreugde. Maar ook in relaties en liefde is het een thema.

Het correspondeert met de basisbehoefte van “Waarheid”, in wat in de Zijnsgeoriënteerde psychologie het fundamentele innerlijke loyaliteitsconflict wordt genoemd (tegenover “Liefde”). Trouw zijn aan jezelf – versus trouw aan de ander (vul maar in: je werk/organisatie, collega’s, partner, ouders). Daar moet een balans in zijn, ook in jezelf! Eén die ruimte biedt om jezelf te ontwikkelen als individu, in verbondenheid met de ander.

Meer over autonomie in …

Gallery

ADD en burn-out 2: de wakkerliggers

In dit tweede deel van ons drieluik over ADD en burn-out gaan we op zoek naar de wakkerliggers: de werk-gerelateerde factoren die maken dat mensen met ADD of ADHD gevoeliger zijn voor burn-out. We verklaren het een en ander vanuit het Job Demand-Control-Support Model van Karasek.

Gerphil Kerkhof2025-03-06T11:47:39+01:00Categorieën: AD(H)D, Burn-out|Tags: arbeidsvreugde, autonomie, DMN, valse hoop, zelfverwerkelijking|

Lees meer

Gallery

ADD en burn-out 1: een rampzalig duo?

Hoe komt het toch dat mensen met AD(H)D zoveel gevoeliger zijn voor werkstress en burn-out? Het antwoord ligt in de achtergrond ervan: vroegkinderlijk trauma - en de gevolgschade later in de jeugd. Toch is burn-out niet onafwendbaar, ADD geen ramp! Eerste deel van een drieluik.

Gerphil Kerkhof2025-03-06T12:21:19+01:00Categorieën: AD(H)D, Burn-out|Tags: autonomie, dissociatie, neurologie, spirituele crisis, trauma, zelfbewustzijn|

Lees meer

Gallery

Zelfbevrijding uit het Superego-complex

Hoe komt het dat we ons zo vaak geleefd voelen door een innerlijk krachtenspel? Verkrampt of opgejaagd? Terwijl we ons zo graag vrij en in vrede met onszelf zouden willen voelen! In dit artikel brengen we het superego-complex in stelling: als 'plattegrond' en sleutel tot zelfbevrijding.

Gerphil Kerkhof2025-03-16T19:41:06+01:00Categorieën: Groei|Tags: autonomie, controle, dissociatie, Essentie, Gabor Maté, innerlijke criticus, kind-delen, pusher, queeste, spiritualiteit, spirituele crisis, trauma, zelf, zelfbeeld, zelfbewustzijn, zijnsoriëntatie|

Lees meer

Gallery

ADD en de Liefde – op gespannen voet?

ADD-relaties gaan zelden over rozen. De ‘emotionele versmelting’ wordt extra belast door de kenmerken van ADD. De weg voorwaarts op het pad der liefde is paradoxaal genoeg: groeien in zelfbewustzijn en autonomie. Groeien in eigenheid (differentiatie) en verdiepende intimiteit gaan hand in hand.

Gerphil Kerkhof2025-04-18T09:31:27+01:00Categorieën: AD(H)D|Tags: aandacht, autonomie, bindingsangst, collusie, controle, David Schnarch, Gabor Maté, intimiteit, oogcontact, relatie, relatietherapie, seksualiteit, trauma, zelf, zelfbeeld, zelfbewustzijn, zelfleiderschap|

Lees meer

Gallery

Re-integratie en heling bij burn-out

Het woord re-integratie roept vooral in de eerste weken van je burn-out heftige reacties op. Als re-integratie echter nadrukkelijk en voornamelijk wordt ingestoken om bij te dragen aan herstel en heling, zou dat niet alleen veel onrust wegnemen, maar ook echt helpen. Benieuwd? Lees dan verder …

Gerphil Kerkhof2025-03-28T11:40:07+01:00Categorieën: Burn-out|Tags: arbeidsvreugde, autonomie, burn-out coaching, motivatie, organisatie, re-integratie, zingeving|

Lees meer

Gallery

Leiderschap: burn-out of bevlogenheid (2)

Leiderschapsstijl blijkt een belangrijke factor te zijn bij het ontstaan van chronische stress en burn-out. Stimulerend en mensgericht management kan juist een voedingsbodem zijn voor bevlogenheid. In dit vervolg een pleidooi voor transformationeel leiderschap.

Gerphil Kerkhof2025-03-09T15:44:11+01:00Categorieën: Werk|Tags: arbeidsvreugde, autonomie, chronische stress, integrale kijk, leiderschap, motivatie, organisatie, stress, zingeving|

Lees meer