… meer over Zelfbeeld
Ons zelfbeeld, ons ‘sense of self’, wie wij denken te zijn, wordt voortdurend gegenereerd in ons brein. Samengesteld uit herinneringen, emoties, gedachten, wat we belangrijk vinden, etc.
Persoonlijke groei betekent in dit kader: groeien in Zelfbewustzijn. Groeien:
- van een ‘gereflecteerd beeld van onszelf’ dat ingevuld wordt door wat anderen ons, over wie en wat wij zijn, al dan niet zeggen. Of wat onze Innerlijke Criticus over ons te zeggen heeft. Soms is dat een zwak of negatief zelfbeeld, maar kan ook opgeblazen “imago” zijn – in ieder geval wankel en onderhevig aan zelftwijfel en hang naar bevestiging;
- naar een ‘van binnenuit gedragen zelfbeeld’, dat gegrondvest is in een vrij bewustzijn van alles wat echt in ons is. Gedragen door een meer en meer vrije versie van onszelf. Dat vraagt een proces van Zelfconfrontratie. Meer hierover in …
