Een regenboog van rouw

Rouw om een dierbare naaste is een intens proces dat tijd en aandacht vraagt. Vooral als het (een van) je ouders betreft kan het spiritueel gezien echter juist ook een heilzaam en bevrijdend proces zijn. Welke aspecten daarin te onderscheiden zijn, daarover gaat dit artikel.

2019-10-16T18:17:18+01:00Groei|

Jij en de AnDDer

De duurzame liefdesrelatie wordt met recht een smeltkroes van mens-wording en persoonlijke, spirituele ontwikkeling genoemd. Hoe is dat anders als je partner onverbeterlijk AnDDers is - ADD heeft? Hoe ga je daarmee - en vooral ook: met jezelf binnen die relatie - om?

2019-12-14T09:15:10+01:00AD(H)D|

ADD en de kracht van unfocus (2)

In dit tweede deel werk ik uit wat een Zijnsgeoriënteerde benadering van ADD concreet betekent. Een benadering die ‘empowert’ en aansluit op je ingebouwde vermogen en drang tot zelfverwerkelijking. Het begint bij acceptatie van alles wat er is. Bij zelfacceptatie.

2019-12-30T15:16:08+01:00AD(H)D|

ADD en de kracht van unfocus (1)

Volwassenen met Attention Deficit Disorder (ADD) die willen groeien in hun eigenheid zijn gebaat bij coaching die je in je kracht zet. Een benadering die gebaseerd is op het spirituele principe van Essentiële ontvouwing en het wetenschappelijk gegeven van neuroplasticiteit.

2019-12-30T15:13:29+01:00AD(H)D|

Een mooi geschenk bij burn-out

Gebaseerd op mijn eigen ervaringen met de verwerking van mijn burn-out schreef ik een ‘overlevingsgids’. Voor een stukje herkenning en bemoediging, maar ook met praktische oefeningen die mij in ieder geval geholpen hebben. Een mooi geschenk voor jezelf of voor iemand in je omgeving.

2019-05-31T08:45:37+01:00Burn-out|

Dromers uit laten komen

Als kind was je een dromer - gevoelig, introvert en vaak in dromenland. Als volwassene heb je ermee leren omgaan - tot dat compenseren steeds lastiger gaat. De onrust groeit, een gemis aan levensvervulling maakt zich voelbaar. Tijd om terug te gaan naar je kern - om als dromer uit te komen.

2019-02-21T15:39:34+01:00AD(H)D|