Artikelen over Groei

Groei gaat over persoonlijke, spirituele ont-wikkeling. Vanuit het verlangen rust vinden in Zijn wie je Bent – en altijd al geweest bent, ook nu al, zonder het te weten. En te doen wat je ècht wil. Ook: èchte relaties aangaan. Léven in plaats van overleven. Want groeien doe je juist ook IN de wereld, in relaties, je werk: Zelfverwerkelijking.

Dat vraagt (is) ook afwikkelen: het vrijmaken van je diepste Zijn van alle ruis, pijn en verwrongenheid die het omkapselt. Bescherming die geholpen heeft te overleven, te komen tot waar je nu staat, maar nu ballast is.

Vaak is er een crisis nodig om je dat te doen realiseren. Dan voert de weg naar bevrijding het doorvoelen van de pijn waarmee die crisis gepaard gaat. En soms simpelweg door je ècht open te stellen voor een ander: intimiteit. Zelf had ik er een burn-out voor nodig, èn gelijktijdig de ontdekking van Zijnsoriëntatie.

Gaandeweg schreef ik een reeks artikelen over aspecten van Groei. Lees meer:

Emotieregulatie, juist om (je) vrij te voelen

Emotieregulatie, gevoelens toe kunnen laten zonder je erin te verliezen, en eventueel omzetten naar zinvolle actie, is een vaardigheid die lastig onder de knie te krijgen is. Juist als je hooggevoelig bent of ADD/ADHD hebt, of als je veel stress ervaart. Hoe doe je dat, en vooral: hoe maakt het je rijker?

Innigheid als je hart breekt in vriendschap

Innige vriendschap tussen man en vrouw kan zó zegenrijk zijn. Omdat het je hart opent, je in dat proces kwetsbaar en vertrouwd laat zijn. Het zal vroeg of laat óók je verwondingen tegen elkaar aan schuren. Hoe dan innig te blijven als het pijn doet? Ook je hart breken kan openen.

Zelfleiderschap: doen wat je eigenlijk wil

Zelfleiderschap is waar het je uiteindelijk om te doen zal zijn, door je hele Queeste van Heling heen. Jezelf en je leven leiden zoals je bedoeld bent. Dat vraagt groeiend Zelfbewustzijn, maar óók ‘gewoon’ op reis gaan. Een begin van Zelfleiderschap om in beweging te komen. Hoe is dat?

Spiritualiteit en zelfbewustzijn

Heling en groei als mens en spiritueel wezen is onverbrekelijk verbonden met spirituele (her)beleving van onszelf en de wereld. Het Kostbare in onszelf weten, voelen èn in de wereld brengen. Daarom mikt Zijnsoriëntatie, voorbij aan waar je vanaf wil, op je Spirit: groeiend Zelf-bewustzijn.

Kracht: training en zelfzorg voor de geest

Werken aan jezelf beperkt zich niet tot sessies. Jezelf hierin ondersteunen, tussen de sessies door, verdiept en versnelt je proces. Helen is immers een werkwoord! Dat vraagt zelfbegeleiding en zelfbeoefening - (zelf)liefdevolle krachttraining voor de geest. Hoe je dat doet, dat lees je hier.

Ga naar de bovenkant