ESSENTIAL WAVES
De dromer in je uit laten komen
Werd jij vroeger ook altijd een dromer genoemd? Ze vonden je een warhoofd soms, best lief, gevoelig en vol fantasie hoor, maar ook een buitenbeentje. Altijd met je hoofd in de wolken – of weggedoken in je onzekerheid. Misschien ook wel gepest op school. Herken je dat?
En toch ben je goed terecht gekomen. Je redt je van de buitenkant behoorlijk, en méér dan dat.
Tot het steeds minder lijkt te lukken. Alsof je op de een of andere manier in de verkeerde droom terecht gekomen lijkt te zijn. Het hapert op het werk, met je creativiteit, in je relatie. Een burn-out ligt op de loer.
En nu dan ook nog eens opgehokt in die corona-crisis, die alles op scherp zet.
Bloei op in Levenslust
Wat nu als je die teruggetrokken dromer in jou eens wakker zou kunnen kussen?
De betovering verbreken. Zijn sluimerende levenslust en onbevangenheid, zijn eigenzinnigheid en eigenwaarde tot bloei kon brengen?
Wat nou als zelfs die dromerigheid van jou een gave blijkt te bevatten, een vergeten diamant? Een die je alleen maar hoeft te slijpen?
Of als die burn-out van jou een wake-up call zou kunnen zijn, vanuit het kostbare in jeZelf?
JeZelf wakker kussen
Vanuit mijn praktijk op basis van Zijnsoriëntatie in Haarlem bied ik therapie & coaching – om je bij die ontvouwing en bloei van jezelf bij te staan.
Jezelf wakker te kussen. Meer Zin, Zen en ècht (bij) jezelf kunnen Zijn in je leven te brengen. In het bijzonder als je jouw:
- BURN-OUT wil aangaan als een emotioneel en spiritueel ontwaken;
- ADD/ADHD en vooral jezelf wil leren accepteren, waarderen, lief te hebben;
- VERLANGEN wil opwekken om je levenslust te bevrijden van wat je benauwt;
- ZIEN & ZIJN als fotograaf even teveel in je omhoog voelt brengen voor jou als mens.
Nieuwsgierig geworden?
Laten we dan afspreken voor een eerste sessie. Ik, Gerphil Kerkhof, ben benieuwd naar jouw verhaal.
BURN-OUT
Dichterbij jezelf komen dóór je burn-out. Het onderkennen ervan als een levensles om er sterker, méér jezelf, weer uit op te staan.
VERLANGEN
Je levenslust bevrijden uit innerlijke dwang en beperking. Tot bloei komen vanuit een kalm en krachtig – Essentieel – verlangen. Vanuit jouw bezieling je leven diepgang en richting geven.
ADD / ADHD
Je zelftwijfel omzetten in zelfacceptatie en -liefde. Je bijzonderheid waarderen, als een gave. Van daaruit beter omgaan met ook je lastigheden.
LEES MIJN
ARTIKELEN
Vanuit mijn kennis en ervaring, als zijnsfilosoof en therapeutisch coach, schrijf ik regelmatig artikelen die je een ander perspectief geven.
Denk aan onderwerpen als ADD (en werk bijvoorbeeld, de kracht van unfocus), Burn-out (zoals over de limbische verklaring, als spirituele crisis), Arbeidsvreugde en Leiderschap.
Wil je niets missen? Meld je dan aan voor de Nieuwsbrief!
Innerlijke vrijheid – de pusher bevrijd
Kunnen leven vanuit innerlijke vrijheid is wat wij zo graag zouden willen. Niet meer opgejaagd te worden door een innerlijke dwingeland. Juist nu, met deze corona crisis, kan die extra opspelen. Bevrijding vraagt die dwingeland in de ogen te zien - en over onze schaduw heen te springen.
Reïntegratie en heling bij burn-out
Het woord reïntegratie roept vooral in de eerste weken van je burn-out heftige reacties op. Als reïntegratie echter nadrukkelijk en voornamelijk wordt ingestoken om bij te dragen aan herstel en heling, zou dat niet alleen veel onrust wegnemen, maar ook echt helpen. Benieuwd? Lees dan verder …
Èchte aandacht: een queeste naar heling bij ADD
In Scattered Minds legt Gabor Maté een overtuigend verband tussen AD(H)D en vroegkinderlijk trauma. Het levert belangrijke ontbrekende puzzelstukjes voor een op heling gerichte, Zijnsgeoriënteerde benadering. Gebaseerd op zelf-acceptatie en zelfliefde, èchte aandacht voor jezelf.