ESSENTIAL WAVES
De dromer in je uit laten komen
Werd jij vroeger ook altijd een dromer genoemd? Ze vonden je een warhoofd soms, best lief, gevoelig en vol fantasie hoor, maar ook een buitenbeentje. Altijd in je hoofd. Misschien ook wel gepest op school. Herken je dat?
En toch ben je goed terecht gekomen. Je redt je behoorlijk, en méér dan dat.
Tot het steeds minder lijkt te lukken. Alsof je op de een of andere manier in de verkeerde droom lijkt uit te zijn gekomen. Het hapert met je werk, je creativiteit, in je relatie. Er dreigt een burn-out zelfs. Je voelt een leegte in jezelf.
Opbloeien vanuit ADD of Burn-out
Wat nu als die dromerigheid van jou in de kern een gave was, een vergeten diamant? Een die je alleen maar hoeft te slijpen? In een andere zetting gevat? Of: je burn-out een wake-up call vanuit je Zelf?
Hoe meer jezelf zou je niet kunnen zijn? Zonder ook je zwaktes en lastigheden uit het oog te verliezen, maar met meer mededogen voor- en vertrouwen in jezelf. Dat begint bij jezelf te accepteren en waarderen, precies zoals je bent.
Coaching op jouw kompas
Vanuit mijn praktijk op basis van Zijnsoriëntatie in Haarlem coach ik – Gerphil Kerkhof – je om je af te stemmen op de golflengte van jouw innerlijk baken. Om het unieke geschenk in jezelf te ontdekken dat jij de wereld te bieden hebt – en uit te pakken. Dat doe ik vanuit drie vertrekpunten:
- Je burn-out aangaan als een (pijnlijk) emotioneel en spiritueel ontwaken;
- Je ADD/ADHD en vooral jezelf leren accepteren, waarderen, lief te hebben;
- Je Zien en Zijn als fotograaf ontdekken en van daaruit je unieke signatuur ontwikkelen.
Kennismaken?
Nieuwsgierig naar wat ik jou – en jij jezelf – zou kunnen geven? Laten we dan eens vrijblijvend kennismaken. Ik ben benieuwd naar jouw verhaal.
BURN-OUT
Jezelf beter leren kennen dóór je burn-out. Het onderkennen ervan als een levensles om er sterker, méér jezelf, weer uit te komen.
ADD / ADHD
Je zelftwijfel omzetten in zelfacceptatie en -liefde. Je bijzonderheid onderkennen en waarderen, als een gave. Van daaruit beter om leren gaan met ook je lastigheden.
ZIEN en ZIJN
Leren Zien en Zijn door fotografie. Je eigen signatuur ontwikkelen en gaandeweg ontdekken wie jij bent als mens en fotograaf.
LEES MIJN
ARTIKELEN
Vanuit mijn kennis en ervaring, als zijnsfilosoof en coach, schrijf ik regelmatig artikelen die je aan het denken willen zetten.
Zoals onlangs: artikelen over dromers, over de limbische verklaring van burn-out en over burn-out als spirituele crisis. Wil je niets missen? Meld je dan aan voor de Nieuwsbrief!
ADD en de kracht van unfocus (2)
In dit tweede deel werk ik uit wat een Zijnsgeoriënteerde benadering van ADD concreet betekent. Een benadering die ‘empowert’ en aansluit op je ingebouwde vermogen en drang tot zelfverwerkelijking. Het begint bij acceptatie van alles wat er is. Bij zelfacceptatie.
ADD en de kracht van unfocus (1)
Volwassenen met Attention Deficit Disorder (ADD) die willen groeien in hun eigenheid zijn gebaat bij coaching die je in je kracht zet. Een benadering die gebaseerd is op het spirituele principe van Essentiële ontvouwing en het wetenschappelijk gegeven van neuroplasticiteit.
Een mooi geschenk bij burn-out
Gebaseerd op mijn eigen ervaringen met de verwerking van mijn burn-out schreef ik een ‘overlevingsgids’. Voor een stukje herkenning en bemoediging, maar ook met praktische oefeningen die mij in ieder geval geholpen hebben. Een mooi geschenk voor jezelf of voor iemand in je omgeving.