Met plezier en succes aan het werk kan heel goed samengaan met ADD (of ADHD). Zolang je maar weet hoe je met jezelf om moet gaan. Je eigen gebruikshandleiding kennen en toepassen. En daar ook ruimte en respect voor durven vragen. Waar moet je zoal aan denken en hoe doe je dat?
In dit tweede deel werk ik uit wat een Zijnsgeoriënteerde benadering van ADD concreet betekent. Een benadering die ‘empowert’ en aansluit op je ingebouwde vermogen en drang tot zelfverwerkelijking. Het begint bij acceptatie van alles wat er is. Bij zelfacceptatie.
Fase 4 van onze Zijnsgeoriënteerde benadering voor burn-out coaching richt zich op Zelfleiderschap. Dat begint met betekenis geven aan wat ons gebeurd is. De vraag stellen: wat is ècht belangrijk en wat houdt ons tegen? Om uiteindelijk te kunnen gaan doen wat we ècht willen (zijn).
Branding, de zijnsgeoriënteerde methodiek voor burn-out coaching van Essential Waves, beoogt het sterken van innerlijke veerkracht, persoonlijke groei en bevrijding. In dit deel worden de eerste drie grondleggende fasen besproken, gericht op lichaams-, emotie- en essentieel bewustzijn.
Burn-out slachtoffers zijn van nature meer dan gemiddeld in staat tot het ervaren van arbeidsvreugde èn kunnen eigenlijk ook niet zonder. Welke factoren bepalen arbeidsvreugde en welke impact heeft het ontbreken ervan?
