Artikelen over AD(H)D

AD(H)D – Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder – is in psychiatrische zin de benaming voor een ‘neurobiologische ontwikkelingsstoornis’ die pakweg 5% van de bevolking treft. Klinkt ernstig, maar voor wie het betreft betekent de diagnose vaak het begin van zelfbegrip en zelfacceptatie – om te beginnen dat het geen stoornis is. Wat volgt is een speurtocht naar hoe het wèl werkt, kan werken bij jou.

Dat is vooral: het ontdekken van de gebruikshandleiding van een systeem voor informatie-, impuls- en emotieverwerking in je drukke hoofd, dat gewoon anders – AnDDers – in elkaar steekt dan bij ‘neurotypische’ mensen. Met bijzondere ‘features’ die je best ook ‘gaven’ mag noemen. Zolang ze maar bevrijd worden, om te beginnen van zelfafwijzing. In een neurotypische wereld moet je die handleiding alleen zelf ontdekken – en de kwaliteiten ervan dieper uitgraven. Daar help ik je graag bij – zelf ken ik het van binnenuit.

Daarom is hier veel over ADD/ADHD te vinden, bijvoorbeeld over mijn begeleiding. Regelmatig schrijf ik er ook over en wil je op de hoogte blijven, schrijf je dan in op mijn Nieuwsbrief. Ik raad je ook mijn webinar aan. Maar dus ook deze artikelen …

Motivatie en emotie bij ADD

Motivatie is altijd weer een punt om op afgerekend te worden. Zeker als je ADD hebt! Toch, als je eenmaal contact krijgt met wat je ècht wil. En doorkrijgt wat de rol van emotie en verlangen, lust en drift is in je ‘motivatie-systeem’, dan ontstaat er perspectief. Op gedrevenheid van binnenuit!

ADD en de Liefde – op gespannen voet?

ADD-relaties gaan zelden over rozen. De ‘emotionele versmelting’ wordt extra belast door de kenmerken van ADD. De weg voorwaarts op het pad der liefde is paradoxaal genoeg: groeien in zelfbewustzijn en autonomie. Groeien in eigenheid (differentiatie) en verdiepende intimiteit gaan hand in hand.

Ga naar de bovenkant