Eerste Hulp-jezelf bij Burn-Out

Ben je net naar huis gestuurd met een burn-out? Dan staan je een paar dingen te doen om ervoor te zorgen dat je op een positieve manier aan je herstel kunt werken. Eerste Hulp-jezelf om vanaf nu goed voor jezelf te gaan zorgen. Dit artikel geeft je daartoe een paar handvatten.

2019-07-23T18:10:04+01:00Burn-out|

Een mooi geschenk bij burn-out

Gebaseerd op mijn eigen ervaringen met de verwerking van mijn burn-out schreef ik een ‘overlevingsgids’. Voor een stukje herkenning en bemoediging, maar ook met praktische oefeningen die mij in ieder geval geholpen hebben. Een mooi geschenk voor jezelf of voor iemand in je omgeving.

2019-05-31T08:45:37+01:00Burn-out|

Burn-out vraagt om een systeemaanpak

Fase 5 van onze benadering voor burn-out coaching heet ‘Systeemaanpak’. Zo’n open onderzoek van werk-gerelateerde stressfactoren draagt bij aan duurzame re-integratie. Maar ook aan verbetering in de bedrijfsvoering. Dit vraagt van de organisatie wel lef en een lerende houding. Durft u het aan?

2018-11-28T13:28:34+01:00Burn-out|