Artikelen
Regelmatig publiceer ik artikelen over onderwerpen die voor mijn cliënten van belang zijn, met name over ADD, burn-out, werk en persoonlijke groei. Hierin sla ik een brug tussen wat wetenschap en samenleving erover te zeggen hebben, mijn persoonlijke ervaring, mijn visie en benadering, en het (be)leven van mijn cliënten.
Voel je je aangesproken, herken je je in wat ik schrijf en ben je zelf zoekend naar persoonlijke groei en heling? Dan wil ik er ook als Zijnsgeoriënteerd therapeut en coach graag voor je zijn – therapeutische begeleiding is de kurk waar mijn schrijverij op drijft. Maar ook reacties op de inhoud van mijn artikelen zijn welkom. Hoe dan ook – ik hoor graag van je via mijn contactformulier.
Reïntegratie en heling bij burn-out
Het woord reïntegratie roept vooral in de eerste weken van je burn-out heftige reacties op. Als reïntegratie echter nadrukkelijk en voornamelijk wordt ingestoken om bij te dragen aan herstel en heling, zou dat niet alleen veel onrust wegnemen, maar ook echt helpen. Benieuwd? Lees dan verder …
Èchte aandacht: een queeste naar heling bij ADD
In Scattered Minds legt Gabor Maté een overtuigend verband tussen AD(H)D en vroegkinderlijk trauma. Het levert belangrijke ontbrekende puzzelstukjes voor een op heling gerichte, Zijnsgeoriënteerde benadering. Gebaseerd op zelfacceptatie en zelfliefde, èchte aandacht voor jezelf.
Een regenboog van rouw
Rouw om een dierbare naaste is een intens proces dat tijd en aandacht vraagt. Vooral als het (een van) je ouders betreft kan het spiritueel gezien echter juist ook een heilzaam en bevrijdend proces zijn. Welke aspecten daarin te onderscheiden zijn, daarover gaat dit artikel.
Jij en de AnDDer
De duurzame liefdesrelatie wordt met recht een smeltkroes van mens-wording en persoonlijke, spirituele ontwikkeling genoemd. Hoe is dat anders als je partner onverbeterlijk AnDDers is - ADD heeft? Hoe ga je daarmee - en vooral ook: met jezelf binnen die relatie - om?
Eerste Hulp-jezelf bij Burn-Out
Ben je net naar huis gestuurd met een burn-out? Dan staan je een paar dingen te doen om ervoor te zorgen dat je op een positieve manier aan je herstel kunt werken. Eerste Hulp-jezelf om vanaf nu goed voor jezelf te gaan zorgen. Dit artikel geeft je daartoe een paar handvatten.
Leiderschap: burn-out of bevlogenheid (2)
Leiderschapsstijl blijkt een belangrijke factor te zijn bij het ontstaan van chronische stress en burn-out. Stimulerend en mensgericht management kan juist een voedingsbodem zijn voor bevlogenheid. In dit vervolg een pleidooi voor transformationeel leiderschap.